北京爱贝佳月嫂公司
联系电话

400-665-8827

邮箱地址

2169429283@qq.com

·宝宝鼻子不通什么原因
·1234
·帮宝宝清洗眼、嘴、鼻、耳
·【育儿知识点】宝宝吃饱的信号,
·给宝宝选好尿布从哪几方面入手?
·宝宝为什么会上火?上火了怎么办
·宝宝在炎热的夏天吃什么水果好?
·新生宝宝的大小便这样正常吗?
·爱贝佳北京月嫂讲解:宝宝贫血要
·向爱贝佳北京月嫂提问:宝宝总是
·宝宝一岁以后哪些喂奶姿势是不正
·宝宝脸上有腮红的原因
·宝宝不容易大便的原因?
·宝宝的大便和饮食有关系吗?
·宝宝积食引发的症状
·分辨宝宝身上长得是的湿疹吗?
·重视早教,但拒绝“急功近利”
·1岁以内你需要为宝宝做的12件
·给新生BB的家庭早教 应记住5
·早教需分年龄段
·10~12个月月龄婴儿早教方法
·7~9个月月龄婴儿早教方法
·0~6个月月龄婴儿早教方法
·1岁幼儿的各项发展指标
您的位置:首页>催乳专区>

保卫乳房健康 时刻准备着

保卫乳房健康 时刻准备着

提示1:爱胸每年必做—— 接受专业检查

所有成年女性,无论是否生育,都应每年一次到专业诊所进行乳房检查。医生还建议所有年龄超过45岁的女性每年进行一次胸部X光片检查。

提示2:爱胸每月必做 ——乳房自检

养成每月进行乳房自我检查的好习惯。具体方法如下:

1.镜前检查。站立,双臂垂放两侧,观察乳房外形,正常的弧形轮廓是否变得不规整,有没有桔皮样的小凹点,或是有—小个陷窝,挤压时有无液体从乳头溢出。如果出现以上情况,应尽早去医院就诊。

2.卧位检查。平躺在床上,以乳头为中心,用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀,以手指能触压到肋骨为宜。如果发现有结节,包块,需去医院做进一步检查。

无论是A CUP还是D CUP,乳房对于每一个女人都是一样的重要。因为她象征着女人的阴柔,更是母性无条件爱的标志。乳房对我们的意义是如此重要,我们当然要好好维护她的健康。胸外科专家周正博士建议:忙碌女性应该更留意自己的胸前动向,养成良好的自检习惯。那样,即使遭遇不测,我们仍有反败为胜的机会.

提示3:爱胸每日必做——乳房的清洁与保养

    每天淋浴时应给乳房特别的关照,医生建议女性应该用专门的浴刷清洗乳头乳晕,这对先天性乳头凹陷的女性来讲尤为重要。然后以乳头为中心,用体刷对乳房做旋转式按摩,这不仅能刺激血液流通,还可轻微蜕掉上层的死皮。另外,还可以用冷热水交替冲洗乳房,以增强乳房的血液循环,这对保持乳房的弹性和挺拔很有帮助。

提示4:留意他的乳房地区

    对于男性来说,乳房也可能是个“事故多发地”。虽然患乳腺癌的人99%都是女性,但也有倒霉的1%不幸摊到了男人头上。所以,作为妻子的你除了留意自己乳房的健康外,还应关注他的乳房。如果他胸部长有质地较硬,边界不清的无痛性肿块,乳头向内凹陷,或有分泌物时,一定要去医院及时做检查.

提示5~8:爱胸的4个GOOD Tips

    医生在临床经验中发现,乳腺疾病的发病与很多不良生活习惯有关。以下因素,更值得所有的女性密切留意,并尽量做到让自己的生活方式更健康。

1.保持正常体重:肥胖是患乳腺癌的高发因素。应尽可能减少高脂肪、高热量食物,特别是油炸食品的摄入。

2.慎用激素类药物:有的女人为了使乳房丰满而服用激素类药物,结果导致内分泌紊乱,这就增加了乳腺疾病发生癌变的危险。

3.保持良好心境:忧郁、紧张等情绪会引起脂肪栓水平增加。保持乐观放松的心态,减少烟酒咖啡等刺激性饮品的摄入对乳房健康非常重要。

4.顺其自然做母亲:调查显示:乳腺癌患者中性功能低下、高龄未婚、高龄初产、孀居者的比率明显高于其他人群。因为这类人群体内的激素水平很难维持正常,虽生育但极少哺乳或从未哺乳也容易导致乳房积乳,患乳腺癌的危险性明显增加。建议女人们应该保持正常的性爱,在佳生育年龄生育(不要超过35岁),并坚持母乳喂养。

 

 

※ 拷贝或盗用本站图片及内容将追究法律责任! 传真:(010)57539287  电子信箱:abjmyhl@163.com

京ICP备06067797号   爱贝佳月嫂 版权所有 ©2000-2011