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宝宝一睡觉就出汗,身体到底缺啥?

发布时间:2017/7/14  信息来源:

 

“我家孩子才8个月大,现在一睡觉就出汗。起初因为给他盖得厚倒也能理解,但是现在他的被子还没大人盖得厚呢,一睡觉还是满头大汗的,怎么回事啊?是缺钙吗?”

“我们这边十几度的天气,说热吧我还觉得有点冷。可是孩子每天睡觉都会汗湿衣服,老人说身体虚所以才出汗,孩子不会是病了吧?”

孩子不分季节不分时令的出汗,到底是生病了还是其它原因,这要从两个方面去判断。


一、睡后1-2小时发汗,生理原因

1.天气闷热,卧室的睡眠环境又通风不畅、温度很高,宝宝睡觉就会很容易发汗。

2.孩子白天的活动量大,身体没有完全把热量散发出去,等到夜间孩子睡着,神经敏感性变低,汇聚体内的热量就会通过出汗的方式挥发出去,以维持孩子正常体温。

3.总以为孩子小身体弱,就给孩子盖得厚厚的。其实孩子新陈代谢比大人都要快,加上厚厚的棉被,只好通过发汗来调节体温正常咯。

4.睡前食用牛奶等高热量食物,导致入睡后身体产生热量,出汗散热。

5.小儿新陈代谢很快,天性爱动,晚上睡前在床上了也要玩闹一会,导致入睡后后脑勺发汗。


二、安静状态下发汗,物理原因

1. 主要症状为孩子入睡后头上发汗,后脑勺一个地方头发稀疏,“枕秃”。这是孩子佝偻病的表现,家长应该适当给孩子补充钙元素和维生素,等孩子身体这些含量足够,出汗现象就会得到控制,佝偻病自然也不会发生了。

2. 当孩子整夜持续不断地出汗,还伴随着食欲不振、发热、脸色潮红、四肢疲惫无力,这种情况可能是孩子患上了结核,建议及时到院检查,并进行相关治疗。


当家长不确定孩子是病理原因还是生理原因的时候,到医院做个检查确定情况,避免耽误了的治疗时间。另外,针对孩子生理性爱出汗的症状,家长应该做到以下几点:


1.衣服是纯棉、棉质的,吸汗好、透气性强,避免出汗过多引发皮肤红疹等炎症;还要记得不要给孩子裹太厚、穿太多;

2.被子不要盖太厚,即使是冬天,孩子只需要跟大人盖差不多厚度就可以;

3.保持室内通风良好,不要过于闷热;

4.常洗澡,保持孩子皮肤洁净干爽;

5.出汗后,及时用柔软的纸巾擦拭;出汗过多的孩子应该及时更换洁净衣物;

6.出汗后,不要让孩子直接对着风扇或者空调吹风;

7.6个月以上的宝宝可以适当的补水补锌;

还有些“汗宝宝”在吃奶的时候也很爱出汗,怪不得一个人累得满头大汗的时候会说:“使出了吃奶的劲儿。”确实,对婴儿来说,吃奶的确是一件费劲的活儿。孩子汗腺发育不完善,在吃奶的时候头颈部位也常常会出现发汗情况。建议妈妈在给孩子喂奶的时候可以适当减少孩子衣物,进而改善孩子吃奶出汗的问题。

 

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