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宝宝不爱喝水?这几招帮你搞定!

发布时间:2017/7/14  信息来源:

 

妈妈们有没有因为宝宝不爱喝水而苦恼不已?今天来普及一下宝宝不爱喝水的原因,以及引导宝宝喝水的妙招吧!


一、宝宝为什么不爱喝水?


1.许多家长在婴儿期没有注意给宝宝喂养足够的水分,久而久之养成了宝宝不爱喝水的习惯。

 

2.生活中如果爸爸妈妈给宝宝和饮料,宝宝习惯了甜甜的味道后,就会开始不愿意喝无味的白开水。

 

3.部分家长担心宝宝喝水过多会增加小便次数,长此以往,就会造成宝宝不爱喝水,这样的做法对宝宝身体不利,并不可取。


二、如何引导宝宝喝水?

 

1.和宝宝玩喝水游戏,大人可以找来两只杯子,在两只小杯子里倒入同样多的水,一只给宝宝,一只给自己,然后和宝宝一起玩“干杯游戏”。

 

2.鼓励策略。多说“宝宝真乖,喝了水就不渴了!”“多喝水的宝宝才是好宝宝!”等等。宝宝会为了被夸奖而配合家长的要求,长期就会习惯喝水了。

 

3.家里不存饮料。就算偶尔让宝宝解解馋,也应该当场就喝完,避免宝宝要喝。

 

4.父母是榜样。任何习惯的培养,家长的作用都是关重要的。建议在喝水时候,有意到宝宝面前来,同时作出夸张地动作,引起他的注意。

 

5.“跟风效应”,宝宝们都有一个特点,就是喜欢跟风。建议家长在带宝宝到社区玩时事先预备一瓶水,只要有其他宝宝在喝水,就赶快递上,一般都能如愿。

 

6.更换杯子。宝宝对有动物图案的东西天生偏爱,家长可尝试准备两三个带有不同动物图案的杯子,轮换着喂水,这会让他们觉得新鲜有趣,爱上喝水。

 

7.如果宝宝实在喜欢饮料那甜甜的味道,爸爸妈妈可以在白开水里放上一片苹果片或者梨片,等水里有了自然的甜味,也许会让宝宝有尝试的欲望,少不会排斥。

 

水对人体健康有不可替代的重要性,养成宝宝爱喝水的好习惯吧!

 

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