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北京月嫂公司老师讲解:如何调整宝宝夜里的作息时间

发布时间:2017/11/3  信息来源:

  很多小宝宝出生以后作息时间都是颠倒的,很多宝妈想把宝宝的作息时间给调整过来,爱贝佳北京月嫂公司是一家正规的月嫂公司,北京月嫂公司老师讲解:如何调整宝宝夜里的作息时间

爱贝佳北京月嫂公司的老师回答网友的问题

  网友九月的提问:老师你好,我家宝宝一直玩到凌晨两三点钟才睡觉,最近有意调整他的作息,但是白天不让她睡觉以后晚上还是那么晚才睡,我怎么才能让他作息规律呢,到晚上以后宝宝要一个小时吃一次奶粉,

  爱贝佳老师的回答:九月你好,小宝宝作息时间需要妈妈一同来调整,小宝宝有熬夜的情况,有可能是妈妈在怀孕期间经常熬夜,小宝宝也跟着兴奋,出生以后调整作息就需要妈妈的配和,宝宝在八九点睡觉的时候要给宝宝营造睡眠的氛围,可以把灯调暗了说话一定要轻,可以给宝宝喂饱以后放一些入睡的音乐,在白天的时候小宝宝上午可以睡觉,在下午一定要注意可以不让小宝宝睡觉,到晚上八九点以后再睡,小宝宝一到晚上就想吃奶那是因为在晚上小宝宝需要的到一些安慰,在这个时候宝妈尽量把小宝宝抱在怀里让宝宝入睡。

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