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爱贝佳北京月嫂教产妇:自己如何清洁护理乳房

发布时间:2017/10/13  信息来源:

  很多产妇在生完宝宝以后,乳房都会觉得不适,有一种涨疼的感觉,爱贝佳北京月嫂公司是一家正规的月嫂公司,爱贝佳北京月嫂教产妇:自己如何清洁护理乳房,这样一来可以缓解产妇乳房的疼痛,如果产妇想找专业的开奶催乳师可以直接来爱贝佳北京月嫂公司进行咨询。

爱贝佳催乳师为产妇进行开奶

  但是如果在产后乳房清洁过程中配合按摩,这样能让乳房护理更有效。爱贝佳北京月嫂来简单的讲解一些产妇如何自己清洁和护理乳房:

  产妇清洁乳房的步骤1、将双手洗净用肥皂将乳头外以环形法擦洗乳房基底部(锁骨处)分别清洗左、右侧的乳房。

  乳头应避免用肥皂清洗,以免洗去外层的保护性油脂,同时注意清洗痂皮。

  产妇清洁乳房的步骤2、清洗后可以用手托住乳房,自锁骨下乳房基底部以中指和食指向乳头方向按摩,以拇指和食指揉捏乳头以增加乳头韧性。

  产妇清洁乳房的步骤3、对于平坦或凹陷的乳头(鉴定乳头过短可将乳头夹于拇指和食指间,若超过指头之宽度则为凸出,不见乳头则须进行矫正)矫正方法是将左、右两手的食指于乳头两侧水平对称位置(如时钟3点及9点的位置)。

  以盖印指纹的方式轻柔的将乳头往外推,依顺时钟方向做完整个乳头一圈;或以一拇指和食指捏住乳头轻轻转动并向外拉,另一手撑开乳晕;也可戴乳头护套使凹陷的乳头突出。

  产妇清洁乳房的步骤4、擦干乳房后可将乳房暴露于空气中约30分,以避免产后乳头皲裂。

  通过上面爱贝佳北京月嫂的讲解产妇知道了自己清洁护理乳房的方法,在照顾产妇和宝宝的时候有任何的问题都可以向爱贝佳北京月嫂公司的老师进行咨询,如果您想请专业的月嫂也可以拨打:400-888-7600热线电话或者是在网站上面留言,爱贝佳的工作人员会根据您的要求选择适合您的月嫂。

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